Lesão no Ombro - Ruptura dos tendões da coifa dos rotadores - Biomecânica e Lesões do Esporte
O ombro é a articulação que faz a ligação da cintura escapular (escápula e clavícula) ao membro superior.
A coifa
dos rotadores é constituída por grupo de quatro músculos que estão posicionados
ao redor da articulação do ombro:
Relacionados
com essa articulação encontramos os músculos trabalhando em unidade e contribuindo
para o movimento.
Os músculos são o supraespinhoso ou supraespinhal, infraespinhoso
ou infraespinhal, subescapular e redondo menor. Segundo especialistas em
medicina a maioria das lesões no ombro ocorre por rupturas no
tendão do músculo supraespinhoso, no entanto podem aparecer também nos outros
músculos da coifa.
No surgimento de
quaisquer dores ou sintomas consultar um médico e como esta página tem o cunho
informativo principalmente aos desportistas, vamos tratar dos tipos de lesões e
fatores que contribuem para o agravamento e da importância do tratamento
médico.
Pode haver rupturas dos músculos por lesão aguda ocasionada comunmente por quedas sobre o
braço ou levantamento de peso demasiado. Este tipo de ruptura está às vezes
associada às lesões no ombro, como fratura da clavícula ou luxação.
Processos degenerativos também podem provocar
rupturas da coifa dos rotadores resultando desgastes nos tendões, ocorrendo em
processo lento e progresso, motivado pelo envelhecimento. A literatura médica aponta principalmente as
lesões para o braço dominante, mas com grande probabilidade aparecimento no
ombro oposto.
Vamos
citar três fatores que podem contribuir para o aparecimento das lesões tanto em
atletas com também em não desportistas:
Esforços
repetitivos provocando tensão demasiada nos tendões da coifa (elevação dos
braços)
Falta de
irrigação sanguínea (diminuição de fornecimento de sangue para irrigação dos tendões),
provocado pelo envelhecimento natural.
Esporões ósseos (formação óssea em forma de gancho),
à medida que envelhecemos podem aparecer na parte inferior do acrômio
provocando pressão e desgaste sobre os tendões.
O principal objetivo deste artigo é para salientar
aos atletas a importância do mais breve diagnóstico e adequado tratamento, pois
esse tipo de ruptura nos tendões frequentemente se agrava com o tempo e o
contínuo esforço pode piorar a lesão e prejudicando a recuperação.
Exercícios como terapia são indicados durante a
reabilitação sempre após liberação médica e com supervisão de Fisioterapeuta ou
Educador Físico.
Esse artigo tem cunho informativo, em sendo assim reiteramos a necessidade de acompanhamento médico para avaliação antes da prática de exercícios
Os exercícios físicos devem ser supervisionados por Educador Físico.
Todo e qualquer diagnóstico de patologia deve partir de um Médico.
fonte:
http://www.clinicajoelhoombro.com/PT/ombro/anatomia-do-ombro/
http://fisioterapiajoaomaia.blogspot.com.br/2012/12/ruptura-dos-tendoes-da-coifa-dos.html
Bacharel Treinamento Desportivo p/ Universidade
Metropolitana de Santos
Faculdade de Educação Física de Santos
Especialista em Futsal Professor integrante do Projeto
Educação pelo Esporte - Santos/SP
2007/2012 - Professor convidado
Autor integrante da 1ª Antologia de Poetas - Casa do Poeta Brasileiro PG/SP- Editora Folha da Baixada - Apoio Universidade Santa Cecília
ISBN 978-85-62497-04-09 - Poesia brasileira - Coletâneas.
Antologia CAPPAZ - Interfaces de Amor e Paz
Editora Grafit Ltda.
ISBN 978-85-62689-33-8
Literatura brasileira; Poesia; Antologia.
Calendário Poético 2009 - Cabeça Ativa Produções Culturais
Publicações
- Casa do Poeta Brasileiro de Praia Grande -SP - Antologia
- Colectânea Corda Bamba - Lisboa Portugal - 2012
- E-book OS AMIGOS DE EMIR TEXTO DE APRESENTAÇÃO - Maria Manuela Pacheco (Serena) CONCEPÇÃO E FORMATAÇÃO - Jade Mystika - ORGANIZAÇÃO - Jade Mystika & Emiriano Rocha http://www.recantodasletras.com.br/e-livros/3743052
- Interfaces de Amor e Paz - Vol. 3 - 2012
- Interfaces de Amor e Paz -vol.1 - 2010
- Projeto Nova Coletânea - Antologia “Cumplicidade das letras” - 2012
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