Cuidados na Prática de Exercícios Físicos Durante a Pandemia
Utilizar calçados e roupas adequadas (confortáveis). Guardar distância das demais pessoas. Em ambientes fechados, especial atenção com pisos de excessivas ranhuras, fiação elétrica, protetores de tomadas e produtos químicos, quina de móveis e proximidades de declives, escadas e degraus, mesmos que mínimos. Quando se tratar de queimadura profunda, ou se ainda a área queimada atingir a face, pescoço ou articulações, providenciar chamada ao SAMU no telefone de número 192. Traumas ou batidas com a cabeça procurar com o prolongamento de sintomas um médico. Dependendo, se o lugar for passagem de pessoas, use máscara. Sempre que possível #fiqueemcasa fonte sidfeisblogspot.com Educação Física e Qualidade de Vida Esse artigo tem cunho informativo, em sendo assim reiteramos sempre o acompanhamento médico para uma avaliação, após a administração dos primeiros socorros. Sidney Santos Professor de Educação Física Técnico Desportivo CREF 120222-G/SP