Educação Física e Qualidade de Vida - Sid Professor - CREF 120222 - G/SP

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O ombro é a articulação que faz a ligação da cintura escapular (escápula e clavícula) ao membro superior. A coifa dos rotadores é constituída por grupo de quatro músculos que estão posicionados ao redor da articulação do ombro: Relacionados com essa articulação encontramos os músculos trabalhando em unidade e contribuindo para o movimento. Os músculos são o supraespinhoso ou supraespinhal, infraespinhoso ou infraespinhal, subescapular e redondo menor. Segundo especialistas em medicina a maioria das lesões no ombro ocorre por rupturas no tendão do músculo supraespinhoso, no entanto podem aparecer também nos outros músculos da coifa. No surgimento de quaisquer dores ou sintomas consultar um médico e como esta página tem o cunho informativo principalmente aos desportistas, vamos tratar dos tipos de lesões e fatores que contribuem para o agravamento e da importância do tratamento médico. Pode haver rupturas dos músculos por lesão aguda ocasionada comunmente por q...

 Cidade de Santos clique na imagem para melhor visualização Sempre bem-vindos! Educação Física - Sid Professor Técnico Desportivo CREF4/SP 120222-G/SP

Brasileiro e Croata - Campeões Tênis Marcelo Melo e Ivan Dodig vencem Roland Garros 2015 - Duplas  Educação Física - Sid Professor Técnico Desportivo CREF4/SP 120222-G/SP

Clique na imagem para melhor visualização Brasil 120662 Estados Unidos 10494 Alemanha 9681 Portugal 4917 Rússia 1499 Ucrânia 536 Malásia 477 França 421 China 241 Holanda 208    Educação Física - Sid Professor Técnico Desportivo CREF4/SP 120222-G/SP

Saúde! Antes de iniciar qualquer programa de Exercícios Físicos consulte um médico.   Sidney Santos Professor Educação Física e Técnico Desportivo Conselho Regional de Educação Física 120222 G/SP Aqui neste Blog você encontra várias dicas para iniciantes    Educação Física - Sid Professor Técnico Desportivo CREF4/SP 120222-G/SP

CORRIDA DE RUA 7 KM VTV 09 de agosto largada - 8h30 VALORES: KIT BÁSICO (Sacola plástica, camiseta, squeeze e medalha) 1º lote R$75,00 do dia 10 até dia 27 de junho 2º lote R$85,00 do dia 28 de junho até dia 18 de julho 3º lote R$95,00 do dia 19 de julho até dia 31.07.2015 ou limite de 3.500 atletas. KIT PREMIUM (Sacochila, camiseta, viseira, toalha fitness,squeeze e medalha) Preço único durante todo período de inscrição - R$ 140,00 INSCRIÇÕES: (em breve) As inscrições poderão ser feitas no site www.vtv.com.br/7kvtv e no ponto físico localizado na VitShop na Rua Mato Grosso, 418 - Boqueirão, Santos, de segunda à sábado das 12 às 19h até dia 31 de julho de 2015 ou limite de 3.500 atletas. _________________________________________________________ Educação Física - Sid Professor Técnico Desportivo CREF4/SP 120222-G/SP