Educação Física e Qualidade de Vida - Sid Professor - CREF 120222 - G/SP

 _______________________________________ Argentinos a los amigos! Felicidades conquista Davis y en especial el alto espíritu de solidaridad de los miembros del equipo, cuando al recibir un premio tan importante, se han mencionado los implicados en Chapecó tragedia. Amigos argentinos! Parabéns pela conquista da Davis e especialmente ao alto espírito de solidariedade dos membros da Equipe quando ao receber um prêmio tão importante, mencionaram os envolvidos na tragédia de Chapecó. Sidney Santos Professor Educação Física e Técnico Desportivo CREF 120222 G/SP

Adicionar legenda ______________________________________________________ Fascite Plantar é uma inflamação em ligamento na parte inferior do pé (fáscia plantar). A fáscia plantar   é uma espécie de ligamento que mantém o pé arqueado levemente, colaborando para uma pisada normal, diminuindo a pressão sobre os dedos . A lesão que causa dor pode aparecer por diversos fatores como má postura, calçados inadequados, apertados com saltos muito altos, ou até de numeração muito maior, dificultando a pisada e também anatomia dos pés com pisada muito pronada (virada para dentro) e também o chamado “pé chato”. Obesidade também é prejudicial. Os sintomas aparecem principalmente após os 40 anos em trabalhadores que ficam muito tempo de pé, como dentistas, seguranças, professores, vendedores, mas vamos aqui nos ater principalmente aos atletas. O agravamento da lesão pode ocorrer por corridas muito longas,   exercícios de pli...